Saiba como controlar rinite e asma dentro de casa

Poeira, entrar em um ambiente fechado por muito tempo ou cobertor com pelo de pelúcia, são como veneno para quem sofre de rinite e asma. Essas doenças respiratória fazem com que a pessoa fique espirrando o tempo todo, causando irritações na região nasal. 

Para que a situação não se agrave, é preciso alguns cuidados de higiene com o ambiente.

 

Os sintomas que os portadores de rinite alérgica apresentam são obstrução nasal (entupimento), coriza, espirros (algumas vezes o paciente espirra mais 20 vezes seguidas) e coceira no nariz. Essa coceira pode ser na garganta ou nos olhos.

 

A especialista e diretora da Alergoshop, Julia Lazaretti, ensina alguns truques de limpeza e higiene para afastar os causadores das doenças, os ácaros.

 

- Forrar colchões e travesseiros (principais focos de ácaros) com capas especiais antiácaros.

 

- Manter a casa e, principalmente o quarto, limpos e arejados. Evitar bichinhos de pelúcia, almofadas, cortinas pesadas, pois acumulam pó e são mais difíceis de serem lavados.

 

- Lavar blusas de lã, casacos e jaquetas que estejam no armário há meses, antes de utilizá-los.

 

- Para se remover o pó dos móveis, evitar o uso do espanador, uma vez que ele apenas muda o pó de lugar. Preferir um pano úmido.

 

- Aplicar produtos específicos para controle dos ácaros e fungos em carpetes, tapetes e cortinas.