Confira três receitas de suco verde benéficos ao corpo
Para quem está em busca de perder uns quilinhos ganhos
nas festas de fim de ano, deve apostar na dieta do suco verde. Além de ser desintoxicante, é um excelente diurético, o que garante muitos benefícios ao corpo.
nas festas de fim de ano, deve apostar na dieta do suco verde. Além de ser desintoxicante, é um excelente diurético, o que garante muitos benefícios ao corpo.
O suco verde é adotado por muitas melheres que estão de dieta e buscam a bebida para complementar a alimentação.
A nutricionista Danielle Fraga, do Senac Passo D'Areia, a bebida previne gripes e resfriados, além de ser anti-inflamatória por conter vitamina C.
Danielle Fraga, do Senac Passo D'Areia, a bebida previne gripes e resfriados, além de ser anti-inflamatória por conter vitamina C.
Confira três receitas de suco verde e conquiste benefícios para sua vida.
Receitas de suco verde
Primeiro opção
1 kiwi
1 maçã
200 ml de água de coco
1 folha de couve
1 pepino
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador.
Segunda opção
2 pepinos
1 folha de couve
1 cm de gengibre
200 ml de água de coco
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador.
Terceira opção
2 pepinos
2 bastões de aipo
3 folha de capim-limão
1 folha de couve
Suco de 1/2 limão
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador.
Com informações de: Guiame
Category: saude
