Atenção aos cuidados com os pés no verão
Inchaços, ressecamentos, são alguns dos sintomas dos pés durante o verão. O clima quente pode causar retenção de líquido e, consequentemente, alguns problemas na região. Os cuidados devem ser redobrados, evitando desconforto ao usar sapatos e dificuldade para caminhar.
Adotar uma rotina especial te dará mais confiança e liberdade para deixar os pés à mostra durante a estação mais quente do ano.
Confira algumas dicas para para hidratar e cuidar dos pés.
1. Esfoliar é essencial. A ação remove células mortas e promove a renovação celular, permitindo que a pele absorva melhor os nutrientes. Uma vez por semana, aplique em todo o pé o esfoliante para os pés e massageie em movimentos circulares durante o banho.
2. Massageie sempre! Reserve alguns dias da semana para realizar uma automassagem. Escolha o seu óleo favorito aplique uma pequena quantidade nos pés e faça movimentos firmes em todas as partes, nos dedos, calcanhares e arco.
3. Hidrate bastante a região. Durante o sono, o corpo fica mais relaxado, neste momento a potência da hidratação é intensificada.
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