Dicas Valiosas Para Evitar o Envelhecimento da Pele

1. Aplique protetor solar não apenas no rosto, mas também nas mãos, colo, pescoço ebraços, ou seja, em todas as áreas que ficarão expostas ao sol. As mãos e pescoço, especialmente, denunciam a idade e devem ser muito bem cuidados;

2. Após os 40 anos, a acne pode reaparecer, devido às alterações hormonais. Cuidado com os produtos para pele com acne e/ou oleosas porque podem ressecar muito a pele. Tente apenas lavar ou hidratar o rosto uma vez ao dia com sabonete anti-acne, que já deve ser suficiente para resolver o problema;

3. Não troque de creme anti-rugas antes de 6 semanas, ou você pode ficar com a sensação de que nada funciona para a sua pele. A renovação das células da pele ocorrem a cada 30 dias, então para notar alguma diferença na luminosidade, tônus e textura, você precisa usar o produto por mais de 1 mês. E se o objetivo for melhorar as rugas e flacidez, pode levar aind amais tempo, pois o colágeno e elastina podem demorar até 4 meses para serem regenerados;

4. Não misture produtos novos juntos de uma só vez. Se você tiver alguma reação colateral a algum deles, não saberá qual está causando o problema. Aguarde duas semanas para introduzir um produto novo ao anterior, assim, você saberá se a combinação funciona mesmo paa a sua pele e evita o desperdício de dinheiro com produtos similares;

5. Durma bem e por tempo suficiente! O sono é o momento em que a pele consegue reparar os danos sofridos durante o dia e regenerar e rejuvenescer as células devido à queda do cortisol, o hormônio do estresse. Quando os níveis de cortisol permanecem elevados, há aumento da oleosidade da pele e aumento da acne.

E aí gostaram? Qual sua dica anti-envelhecimento?