Dicas para começar um bom hábito
1. Defina seus motivos de desejar tal hábito.
2. Reúna citações inspiradoras acerca do hábito que deseja desenvolver, e figuras de pessoas que já o possuem.
3. Descubra um amigo que também deseja desenvolver o mesmo hábito, encorajando um ao outro.
4. Escreva bilhetinhos estimulantes para si mesmo, sobre seu objetivo.
5. Pense sobre as melhores maneiras de trabalhar em seu novo hábito, e as realize com vigor.
6. Ore sobre sua intenção pedindo que o Senhor seja seu parceiro.
7. Recompense seu progresso com auto-aprovação e oração de gratidão.
Fonte : Novo Tempo
Category: saude
