7 mandamentos da vida
1. Beber água pura.
2. Renovar constantemente o ar livre que respirar.
3. Desfrutar da luz e do calor do sol.
4. Exercitar-se diariamente.
5. Alimentar-se corretamente.
6. Vestir-se adequadamente.
7. Organizar o tempo entre o trabalho, o repouso e a recreação.
Fonte : blog do Amilton Menezes
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