Existem cinco linguagens para o amor, que são: toque físico, palavras de afirmação, tempo de qualidade, atos de serviço e presentes.
No início de um relacionamento, existe todo um clima romântico no ar, mas com o tempo e a rotina estabelecida, os filhos, o estresse e o cansaço, muitas das atitudes como descritas acima, que fazem parte da linguagem o amor, parecem que simplesmente desaparecem... Mas dizemos sempre que: se o amor é verdadeiro deve perdurar para todo sempre. Então, por isso, falaremos hoje como você pode exercitar essas cinco linguagens do amor em seu casamento.
1. Toque físico.
O toque físico é essencial num relacionamento equilibrado. Tocar, sentir o outro, ter carinho e demonstrar carinho representa uma das formas mais intensas da linguagem do amor. É natural, quando amamos, querer abraçar, beijar, fazer carinhos nos cabelos, andar de mãos dadas e se jogar nos braços do outro. O amor é lindo! Quando sentimos o amor explodir dentro de nós, o desejo de transmitir o que se sente se torna extremamente necessário.
Se você ama, comece a demonstrar mais o amor que você sente:
No início de um relacionamento, existe todo um clima romântico no ar, mas com o tempo e a rotina estabelecida, os filhos, o estresse e o cansaço, muitas das atitudes como descritas acima, que fazem parte da linguagem o amor, parecem que simplesmente desaparecem... Mas dizemos sempre que: se o amor é verdadeiro deve perdurar para todo sempre. Então, por isso, falaremos hoje como você pode exercitar essas cinco linguagens do amor em seu casamento.
1. Toque físico.
O toque físico é essencial num relacionamento equilibrado. Tocar, sentir o outro, ter carinho e demonstrar carinho representa uma das formas mais intensas da linguagem do amor. É natural, quando amamos, querer abraçar, beijar, fazer carinhos nos cabelos, andar de mãos dadas e se jogar nos braços do outro. O amor é lindo! Quando sentimos o amor explodir dentro de nós, o desejo de transmitir o que se sente se torna extremamente necessário.
Se você ama, comece a demonstrar mais o amor que você sente:
- Sentem-se no banquinho da praça, como faziam no início do namoro.
- Tomem sorvete juntos.
- Riam um das “palhaçadas” do outro.
- Aprenda a ouvir mais e a estar mais atento as feições do cônjuge.
- Faça cafuné.
- Ajude seu cônjuge a desestressar, fazendo uma bela massagem relaxante.
- Olhe em seus olhos.
- Toque em suas mãos.
- Toque em seu rosto.
- Encoste-se no cônjuge e ouça as batidas do seu coração.
- Seja casto ao seu cônjuge.
Atitutes de amor sempre unem e fortalecem ainda mais o elo familiar.
2. Palavras de afirmação.
As palavras também são outra linguagem eficaz para o amor, da mesma maneira que com palavras você pode magoar alguém, com as palavras certas e imbuídas de amor, você consegue tocar o coração, transmitir suas necessidades, seus medos, desejos e confiança.
Palavras de afirmação são vitais para o bom equilíbrio do relacionamento. Experimente dizer mais:
2. Palavras de afirmação.
As palavras também são outra linguagem eficaz para o amor, da mesma maneira que com palavras você pode magoar alguém, com as palavras certas e imbuídas de amor, você consegue tocar o coração, transmitir suas necessidades, seus medos, desejos e confiança.
Palavras de afirmação são vitais para o bom equilíbrio do relacionamento. Experimente dizer mais:
- Amo muito você!
- Você é minha luz do dia!
- Minha flor.
- Minha princesa.
- Meu sol.
- Você me faz feliz!
- Como você é inteligente!
- Você é linda!
- Você é muito importante para mim!
- Fale com carinho.
- Seja brando nas palavras, inclusive para resolver problemas.
Existem muitas palavras positivas que você pode falar para demonstrar seu afeto e zelo, elogios sempre são bem-vindos, eles aumentam a autoestima do cônjuge e demonstram que você sabe reconhecer o esforço que o outro tem para a família. Isso significa que verbalmente você demonstrou seus sentimentos.
3. Tempo de qualidade.
O tempo dedicado ao outro não poderia ser menos importante. O tempo de qualidade que dedicamos ao cônjuge faz com que ele perceba nossas intenções e prioridades familiares, traz felicidade para ambos. Significa que nada, nem ninguém terá sua atenção naquele momento, porque o tempo naquele momento pertence somente a vocês dois!
Ainda costumam separar aquele tempo por semana para curtirem sozinhos e namorar? Esse tempo pode representar ter que dar mais assistência ao lazer.
4. Atos de serviço.
Quanto de você tem dedicado a esse relacionamento? Você acha que precisa melhorar, onde?
Não pense que é tolice, mas toda mulher gosta de ser ajudada nos afazeres domésticos. Se você, como marido zeloso, puder ajudar em algo, será uma grande contribuição e pontos a somar!
A esposa, por exemplo, ama quando seu esposo a ajuda com os pratos, lavá-los sozinho é uma grande demonstração de serviço e amor, entre outras atitudes.
5. Presentes.
Também não podemos nos esquecer dos presentes... Toda mulher gosta de receber presentes, os homens também, é claro!
Sabe quando você inesperadamente recebe uma lembrança, cartão, flores, ursinho de pelúcia ou qualquer presente material, por mais simples que seja, mas que faz seu coração "acender"? Essa é uma ação bela, que deixa a marca gravada nos sentimentos, lhe dá a certeza de que mesmo em sua ausência, o outro se lembrou de você.
Dicas como essas contribuirão para melhorar seu relacionamento, facilmente você conseguirá perceber o amor de sua esposa. Dizem que são os pequenos detalhes que fazem toda a diferença! Eu concordo!
Agora, cabe a você analisar todas as opções citadas e começar a empenhar-se a demonstrar ainda mais essas linguagens de amor, porque independente do tempo de casados ou quão velhos e ranzinzas sejam... O amor verdadeiro nunca acaba, pois quanto mais amor se dá, mais amor se tem!
3. Tempo de qualidade.
O tempo dedicado ao outro não poderia ser menos importante. O tempo de qualidade que dedicamos ao cônjuge faz com que ele perceba nossas intenções e prioridades familiares, traz felicidade para ambos. Significa que nada, nem ninguém terá sua atenção naquele momento, porque o tempo naquele momento pertence somente a vocês dois!
Ainda costumam separar aquele tempo por semana para curtirem sozinhos e namorar? Esse tempo pode representar ter que dar mais assistência ao lazer.
4. Atos de serviço.
Quanto de você tem dedicado a esse relacionamento? Você acha que precisa melhorar, onde?
Não pense que é tolice, mas toda mulher gosta de ser ajudada nos afazeres domésticos. Se você, como marido zeloso, puder ajudar em algo, será uma grande contribuição e pontos a somar!
A esposa, por exemplo, ama quando seu esposo a ajuda com os pratos, lavá-los sozinho é uma grande demonstração de serviço e amor, entre outras atitudes.
5. Presentes.
Também não podemos nos esquecer dos presentes... Toda mulher gosta de receber presentes, os homens também, é claro!
Sabe quando você inesperadamente recebe uma lembrança, cartão, flores, ursinho de pelúcia ou qualquer presente material, por mais simples que seja, mas que faz seu coração "acender"? Essa é uma ação bela, que deixa a marca gravada nos sentimentos, lhe dá a certeza de que mesmo em sua ausência, o outro se lembrou de você.
Dicas como essas contribuirão para melhorar seu relacionamento, facilmente você conseguirá perceber o amor de sua esposa. Dizem que são os pequenos detalhes que fazem toda a diferença! Eu concordo!
Agora, cabe a você analisar todas as opções citadas e começar a empenhar-se a demonstrar ainda mais essas linguagens de amor, porque independente do tempo de casados ou quão velhos e ranzinzas sejam... O amor verdadeiro nunca acaba, pois quanto mais amor se dá, mais amor se tem!
Por : Fernanda Ferraz
Há muitos momentos em nossas vidas em que algumas coisas simplesmente não fazem sentido. Você chora durante um comercial na TV ou estica o pescoço para seguir uma borboleta enquanto ela dança no ar sobre seu ombro. Às vezes você até mesmo fica com a pessoa que a feriu profundamente, porque você sabe que a pessoa por trás da dor está presa em seu próprio inferno pessoal e amor é a única coisa que pode salvá-la.Para algumas, é o menino na quinta série por quem tinha uma paixão enorme sem nem mesmo saber por quê. Ele não era o garoto mais bonito ou mais popular em sua classe, mas para ela, ele era absolutamente um sonho.
Para outros, é a garota do terceiro ano que cativou todos os seus pensamentos, mesmo que ela nem soubesse seu nome ou que sequer existia.
Ou, como as férias na faculdade, quando ela conheceu "o cara" no último dia de férias só para passar os próximos cinco anos, ansiando por ele, esperando ele vir montado em seu cavalo branco e levá-la ao rumo do pôr do sol.
Por que fazemos isso? O que nos faz amar sem lógica quando a lógica deveria estar gritando em nossos ouvidos: "O que você está pensando?”
1. Cada um na sua. Cada um de nós experimenta amor em diferentes níveis e de diferentes maneiras. Como expressamos amor varia de pessoa para pessoa também. Então, o que pode parecer ilógico a nós, parece perfeitamente natural à pessoa que está amando. Embora nem sempre possamos entender as razões por trás de nossas emoções, aprendemos algo novo sobre nós mesmos e sobre as relações cada vez que nos expomos ao amor.
2. Entendimento incondicional. Amar incondicionalmente é amar completamente. Isso significa apreciar e honrar as pessoas como elas são, tendo apenas seus melhores interesses em mente. É amar alguém mesmo quando não se sente amado. É como aquele desinibido amor que recebemos de nosso cão e que não podemos deixar de retribuir. É o amor inexplicável que temos por nossos filhos mesmo quando eles partem nossos corações ou ferem o nosso orgulho. É perdoar quando a ferida ainda está sangrando. O amor incondicional poderia muito bem ser definido como ilógico, mas mais uma vez isso poderia privar-nos das experiências de amar.
3. Amar radicalmente. Se o amor fizesse o mesmo sentido para todos, nos tornaríamos como robôs emocionais. Ousar amar quando todos os sinais apontam em outra direção nos impulsiona a mudança de perspectivas, de corações, mentes e vidas. Amar o homem sem-teto a ponto de levá-lo para almoçar em um dia de verão escaldante pode ser a única coisa que o encorajará a iniciar o processo de restaurar sua própria família. A lógica pode levá-lo a privar-se de algumas das maiores bênçãos da vida. Tente de vez em quando fazer isso e veja o que o amar sem lógica pode fazer por você, assim como pela pessoa que o recebe. Nenhum dos dois jamais será o mesmo novamente.
4. Um amor como nenhum outro. Quando você ouve histórias de amor ilógico, você consegue se lembrar de uma vida que foi sacrificada como uma forma de expressar o amor além de toda razão para pessoas que não eram sequer nascidas ainda? Esse tipo de amor que lhe traz sentimentos de respeito e admiração, é, sem dúvida, um amor que resiste ao teste do tempo e destrói as ilusões do medo e da dúvida. O amor pode ser abatido, desprezado, banido e até perder a batalha, mas ao final o amor sempre vence a guerra. Confie no amor. Pode nem sempre fazer sentido, mas nunca falha. -
Nos últimos meses da gravidez, enquanto o bebê vai se aprontando para sua chegada triunfal, a mamãe precisa se preparar para recebê-lo, uma parte importante dessa preparação é a bolsa do hospital, que deve estar pronta com bastante antecedência.
Segue abaixo 2 listas de verificação, para você não esquecer nada nesse dia inesquecível!
MALA DA MAMÃE
Segue abaixo 2 listas de verificação, para você não esquecer nada nesse dia inesquecível!
MALA DA MAMÃE
- 1 sutiã comum;
- 2 sutiãs de amamentação;
- 1 chinelo confortável;
- 2 ou 3 camisolas com abertura frontal, que facilita a amamentação;
- roupas íntimas;
- 6 calcinhas pós parto;
- 1 cinta pós parto;
- roupa para o dia de alta (lembre-se que você acabou de ganhar um bebê, por isso leve uma roupa larga);
- 1 concha de amamentação ou protetores de seios;
- produtos de higiene íntima: escova de dentes, creme dental, escova de cabelos, xampu, sabonete, desodorante sem perfume, toalhas;
- kit básico de maquiagem;
- caderneta de anotações e caneta;
- máquina fotográfica e filmadora (não esqueça o carregador);
- celular com telefones de parentes de amigos (não esqueça o carregador);
- dinheiro trocado para o estacionamento ou qualquer eventualidade.
MALA DO/A BEBÊ
- 1 pacote de fralda descartável RN;
- 1 creme de prevenção de assaduras pequeno;
- 3 conjuntos body com calça (de acordo com o clima);
- 3 macacõezinhos RN ou P;
- 1 roupinha para sair da maternidade;
- 4 pares de meias;
- 2 luvas de malha;
- 2 toucas de malha;
- 2 cueiros;
- 1 manta (de acordo com a estação);
- 6 toalhinhas de boca;
- 1 escova macia para cabelos;
- lembrancinhas;
- enfeite de porta;
- cadeirinha de bebê para carro (uso obrigatório), o bebê conforto é adequado para bebês recém nascidos (até 13kg) é com ela que você levará o/a bebê para casa quando sair da maternidade. Leia o manual de uso e teste antes do parto.
DOCUMENTOS
- RG da paciente;
- carteirinha do convênio;
- cartão do pré-natal;
- CIC e RG do marido (ou acompanhante);
- guia de internação (normalmente o convênio fornece antes do parto, isso facilita durante a internação).
Importante – Deixe tudo pronto no oitavo mês, pois no caso de um parto prematuro não há imprevistos. Lave as roupinhas do bebê com sabão neutro ou sabão de coco líquido. Elas devem ser passadas com o ferro quente no avesso (cuidado com estampas sensíveis) e guardadas em ordem, para conseguir achar facilmente o que precisar depois.
Ao preparar a bolsa, uma boa dica é separar em saquinhos individuais cada troca de roupa e seus acessórios, assim ao entregar à enfermeira, você tem certeza que ele/ela vai usar o que você deseja. Evite levar lacinhos ou pulseirinhas, pois podem se perder nas trocas.
A primeira ordem de um comandante que planeja uma invasão militar é a interferência nos canais de comunicação do inimigo. Quando a comunicação é prejudicada, desencadeia-se uma reação semelhante a de uma grande fileira de dominós, quando o primeiro é empurrado e vai derrubando os próximos, até todos caírem. Dentro das famílias a boa comunicação também é vital para manter os relacionamentos em sincronia, quando há falhas nessa área todas as outras correm o risco de serem afetadas.
A comunicação é constituída basicamente de duas partes - ouvir e falar , e as duas são importantes, no entanto, a maioria das pessoas tem mais dificuldade na primeira parte do que na segunda. Para saber se você tem sido um bom ouvinte para seus familiares, responda as seguintes perguntas:
1. Em sua última conversa com seu cônjuge:
A) Ambos sentiram-se mais próximos e compreendidos
B) Você se sentiu bem após desabafar
C) Ambos se interromperam e não acabou bem
2. Quando foi a última vez em que você recebeu notícias de seus filhos(as) sobre sua vida na escola, sobre seus amigos, interesses ou dificuldades:
A) Há menos de uma semana
B) Há mais de uma semana
C) Não me lembro bem
3. Quando alguém de sua família começa a falar com você, em sua mente:
A) Você se prepara para prestar atenção
B) Você já vai pensando no que vai responder
C) Você continua o que estava fazendo ou pensando
É evidente que as respostas de letra A são as ideais, as de letra B medianas, e as de letra C as que despertam os alertas de problemas! Mas independente desse pequeno teste, se você sente que precisa ser um ouvinte melhor, concentre-se no seguinte:
A comunicação é constituída basicamente de duas partes - ouvir e falar , e as duas são importantes, no entanto, a maioria das pessoas tem mais dificuldade na primeira parte do que na segunda. Para saber se você tem sido um bom ouvinte para seus familiares, responda as seguintes perguntas:
1. Em sua última conversa com seu cônjuge:
A) Ambos sentiram-se mais próximos e compreendidos
B) Você se sentiu bem após desabafar
C) Ambos se interromperam e não acabou bem
2. Quando foi a última vez em que você recebeu notícias de seus filhos(as) sobre sua vida na escola, sobre seus amigos, interesses ou dificuldades:
A) Há menos de uma semana
B) Há mais de uma semana
C) Não me lembro bem
3. Quando alguém de sua família começa a falar com você, em sua mente:
A) Você se prepara para prestar atenção
B) Você já vai pensando no que vai responder
C) Você continua o que estava fazendo ou pensando
É evidente que as respostas de letra A são as ideais, as de letra B medianas, e as de letra C as que despertam os alertas de problemas! Mas independente desse pequeno teste, se você sente que precisa ser um ouvinte melhor, concentre-se no seguinte:
- Reserve um tempo separado dos afazeres para conversar com seus familiares regularmente;
- para ouvir de verdade é preciso prestar atenção, procurando captar o máximo possível, para facilitar, procure se livrar de possíveis distrações;
- Ao manter-se atento, poderá captar mais do que o que foi dito, assimilando as ideias por trás das palavras pois as entrelinhas também transmitem sentimentos;
- Não fique pensando no que quer dizer enquanto está ouvindo, isso atrapalha;
- Procure não interromper;
- Aprenda a diferenciar quando a pessoa quer apenas desabafar e quando espera respostas, posições ou conselhos;
- Ao conversar com crianças, tome cuidado para não inibí-las. Faça perguntas para ter certeza que entendeu o que foi dito;
- Quando for sua vez de falar, faça um resumo do que captou para certificar-se que entendeu corretamente;
- Tenha paciência, às vezes a conversa pode demorar mais do que você gostaria ou você pode receber mais críticas do que esperava, mantenha a calma;
- Cuide para não alterar o tom/volume da voz;
- Trate como gostaria de ser tratado, essa iniciativa pode ser difícil, mas dá ótimos resultados;
- E lembre-se: o principal erro do ouvinte é não ouvir!
1. Apresente-a aos outros com um cortejo. Diga algo como: "Quero lhe apresentar minha bela esposa", ou "Ela é a melhor parte de mim", isso terá mais efeito positivo do que você pode imaginar. Reconhecê-la publicamente como sua companheira amada demonstra que você realmente a ama.
2. Abrace-a sempre que a vir. Ao fim de um longo dia vencendo problemas no escritório e cuidando das crianças para não escalarem as cortinas, vocês dois podem aproveitar um abraço carinhoso. Diga a ela que sentiu sua falta durante o dia e que é bom estarem juntos novamente. Um beijo também não cairia mal.
3. Pergunte a ela como você pode ajudar. Se isso é algo novo para você, ela pode pensar que há algo errado. Com sinceridade, querendo realmente ajudar, pergunte-a como você pode aliviar o fardo dela. Isso se aplica a mais do que um trabalho no jardim, quer dizer ficar em sintonia com suas necessidades emocionais e espirituais também. Às vezes ela só precisa de alguém para ouvi-la.
4. Deixe-a escolher o filme. Ou se forem jogar, deixe que ela escolha. Ela precisa sentir que sua opinião conta no casamento. Revezar nessas decisões simples tornarão mais fáceis as escolhas importantes feitas em casal.
5. Perdoe-a rapidamente. Ela esqueceu de preparar seu almoço, ou acidentalmente quebrou o controle da TV. Ela é um ser humano não é mesmo? Com tantas coisas boas que ela faz, perdoe-a quando ela cometer algum erro. Afinal de contas você também não é perfeito.
6. Segure a mão dela em público. Algumas mulheres não gostam tanto de demonstrações de carinho em público, porém, quando apropriado, segure a mão dela. Assegure a ela que você tem orgulho em tê-la, ela andará mais confiante e sorrirá mais.
7. Escreva carta de amor. Você não precisa ser um Shakespeare; a intenção vale mais nesse caso. Foque em coisas específicas que você ama nela; a covinha que ela tem quando ri ou como ela desfruta tão bem de coisas simples. Você pode esconder a carta em seu estojo de maquiagem, embaixo de seu travesseiro, ou em algum lugar que ela vá achar. Ela ficará muito surpresa e guardará esse tesouro por vários anos.
8. Abra a porta para ela. O cavalheirismo não está morto. Abrir a porta é uma maneira de um cavalheiro cuidar de sua dama. Ela provavelmente cresceu querendo ser uma princesa. Seja seu príncipe.
9. Se esforce para arrumar a agenda e ter uma noite do casal regularmente. Em um mundo digital acelerado, é fácil perder-se nas obrigações com as crianças, trabalho, sociedade, familiares, e até mesmo responsabilidades na igreja. Reserve uma noite para ser uma noite só de vocês dois, todas as semanas. Não precisa ser algo caro ou extravagante. Esforce-se para agradá-la, assim como você fez enquanto vocês estavam namorando.
10. Deixe-a voar. Como parceiro dela, você está na melhor posição para ajudá-la a alcançar seus sonhos.
Seja aniversário de cassamento ou nascimento, Natal, ou outras datas importantes, muitas vezes esgotamos as opções de presentes para a pessoa amada, ou queremos comemorar de forma diferente, que signifique algo inesquecível, onde o sentimento seja mais importante que o preço pago.
Quem é que não gosta de um presente personalizado ou uma surpresa especial?
Aqui uma lista de sugestões de presentes baratos e interessantes que podem se tornar especiais:
Quem é que não gosta de um presente personalizado ou uma surpresa especial?
Aqui uma lista de sugestões de presentes baratos e interessantes que podem se tornar especiais:
- Grave um CD com uma compilação das músicas que marcaram suas vidas juntos.
- Um vale-massagem.
- Uma carta de amor com um convite para encontrá-lo em algum lugar.
- Um porta-retrato com a foto de vocês dois.
- Um álbum com várias fotos de momentos juntos.
- Uma cesta com flores e chocolate.
- Caixa dos 5 sentidos. Escolha 5 coisas que simbolizem os 5 sentidos. Exemplo: um bichinho de pelúcia (tato), uma foto de vocês dois (visão), um CD com músicas gravadas (audição), chocolate (paladar), perfume (olfato).
- Uma camiseta ou capa de travesseiro com fotos de vocês.
- Um vídeo contando a sua história de amor.
- Um café da manhã na cama.
- Escreva bilhetes românticos sendo um por dia antes do aniversário ou dia dos namorados. No dia, faça uma surpresa com flores e um jantar romântico.
- Uma pequena viagem a dois, nem que seja pra visitar o museu ou o parque natural da cidade vizinha com direito a sorvete.
- Um livro é sempre um bom presente quando se conhece o gosto do parceiro.
- Prepare um Filme romântico para assistir a dois como À Prova de Fogo (Fireproof, 2008), com direito à pipoca e chocolate quente embaixo do cobertor.
- Uma caneca com a foto de vocês dois ou frases românticas.
- Um chaveiro com foto, ou tipo coração partido, onde cada um fica com uma metade. Ainda pode mandar gravar os nomes nas metades.
- Uma toalha de rosto ou banho bordada com nome ou as iniciais da pessoa.
- Uma caixinha de joias gravado o nome da pessoa.
- Um desenho dos filhos numa moldura.
- Uma colagem com fotos especiais formando um mural de recordações.
- Uma xícara de chá recheada de bombons, embrulhada com papel celofane e um laço bonito.
- Marcadores de livros com fotos de vocês.
- Tickets para o cinema com direito à pipoca e guaraná.
- Um ornamento de Natal com a foto de vocês para pendurar na árvore.
- Uma caixinha decorada com bolo ou cookies dentro.
O melhor presente é sempre aquele feito ou preparado por quem o dá. Traz um pouco de si mesmo e demonstra seus sentimentos à pessoa que você ama.
Sejam simples palavras colocadas de maneira carinhosa na hora certa, lembre-se sempre de estar presente, de se desligar das distrações, e aproveitar o momento. Faça a outra pessoa se sentir importante. Não há nada mais valioso do que seu sentimento por ela.
Sejam simples palavras colocadas de maneira carinhosa na hora certa, lembre-se sempre de estar presente, de se desligar das distrações, e aproveitar o momento. Faça a outra pessoa se sentir importante. Não há nada mais valioso do que seu sentimento por ela.
Algumas frases ou atitudes do marido fazem com que a esposa se sinta extremamente deprimida. Confira algumas das que mais a magoam e a fazem se sentir desvalorizada. Assim você pode evitar situações desagradáveis dentro de casa.
Dos ditos populares mais conhecidos, há poucos com uma verdade tão profunda quando esta: “uma palavra pode doer muito mais e por muito mais tempo do que uma surra bem dada”. Quem já foi ofendido por palavras sabe o que essa frase significa. Mas a situação fica ainda pior quando a pessoa que ofende é alguém amado.Infelizmente, é muito mais fácil descontar as emoções negativas nas pessoas próximas, quando o correto seria deixar as mágoas bem longe de casa. Mas apesar de o estresse fazer parte do dia-a-dia de todo mundo, é preciso que o marido saiba de algumas coisas antes de se dirigir à esposa, sob o risco de fazer aos poucos o amor dela esfriar.
1. Jamais a compare com outra mulher.
Seja sua mãe, sua irmã ou qualquer outra. Não há nada pior para uma esposa do que não ser valorizada da maneira como é. Lembre-se que não há pessoas perfeitas. Outras mulheres também têm defeitos, por mais que elas não os evidenciem para você.
2. Nunca diga que a comida dela deu azia.
Pode parecer engraçado, mas dói quando a mulher ouve isso do marido, afinal, ela fez a comida com muito carinho. Então, se de fato a comida fez mal, seja discreto e, longe dela, tome um remédio, mas não jogue nela esse balde de água fria.
3. Não deprecie algo artístico que ela esteja fazendo.
Se ela está cantando, pintando ou “inventando” alguma coisa é porque está se sentindo bem com aquilo, ou por algum motivo justo. Ela pode estar treinando para alguma apresentação, ou simplesmente, aquela atividade a deixa feliz. E às vezes, ela espera uma atitude romântica de sua parte, como um elogio ou uma palavra de incentivo, por exemplo, “nossa, adoro ouvir você cantar”. Imagine como ela se sente quando, ao invés disso, você diz que não aguenta mais escutar aquela música, ou que ela está perdendo tempo.
4. Não dê palpite na cozinha.
Ao invés de dizer “o tempero deve ser feito dessa forma”, que tal você perguntar “quer ajuda?”. Pode ser mais de uma vez, desde que seja com cavalheirismo. Certamente você vai evitar uma cara fechada e ainda demonstrar gentileza. Quando você diz como ela deve fazer, ela entende que você não gosta da comida dela.
Dica: Se ela não quiser sua ajuda, deixe que arque com tudo sozinha. Quando você quiser comer do seu jeito, sugira que você faça a comida, com a desculpa que quer fazer algo especial para ela.
5. Jamais a ignore
Quer ver uma mulher louca de raiva? Não dê ouvidos quando ela estiver falando com você. Ela vai se sentir desvalorizada e amarrar a cara. Mesmo que o assunto não seja tão interessante, demonstre que você está prestando atenção, com comentários e debates.
Grandes demonstrações de amor, como mandar flores e escrever cartas românticas, são, sim, importantes para as mulheres. Mas saiba que os gestos que de fato mais as agradam são aqueles simples e singelos que acontecem todos os dias.
Muitos acidentes graves podem ser evitados se você preparar a sua casa para que seu bebê possa circular pelos ambientes em segurança. Veja o que pode ser feito.
Que coisa boa ter um bebezinho pequenino, fofinho, aconchegado no nosso colo e sob nossa proteção! Como é bom quando tudo está sob controle, quando sabemos que se ele não está no berço nem no nosso colo, é porque ele está no colo do papai ou da vovó.Mas o tempo passa bem rápido, e o bebê cresce. Por isso, quem tem um bebê que ainda não engatinha em casa, deve começar desde já a preparar "o terreno" para quando ele colocar suas "mãozinhas de fora". Não quero assustar os pais de primeira viagem, mas é bom estarem preparados. Sabe aquelas horas de tranquilidade, aqueles "momentos zen"? Estão com os dias contados.
A sua casa vai se tornar o território de investigação do mais novo super-ultra-mega-curioso do pedaço. Sim, os bebês são muito curiosos. Não é por menos, estão na fase de descobrir o "mundo"! Sairão daquele território pequeno a que estão limitados, para desbravarem "fronteiras". Pois é, amigos, não pensem que eles vão se contentar em ficarem só no quarto ou na sala. Não se iludam! Eles vão querer invadir territórios perigosos, como cozinha, banheiros, áreas de serviço e escadas.
Mas, não entrem em pânico! Há uma saída. Sejam bons estrategistas preparando, com antecedência, o ambiente para a chegada do "invasor".
É bom brincar um pouco para relaxar, não é? Apesar de ser lindo ver nosso bebê descobrindo as coisas, sua segurança é um assunto sério. Muitos acidentes graves podem ser evitados se você preparar a sua casa para que seu bebê possa circular pelos ambientes em segurança. Veja o que pode ser feito:
1. Nos móveis.
- Coloque protetores nos cantos de mesas e de outros móveis com cantos pontudos.
- Instale travas para portas de armários que contenham objetos e produtos perigosos, e em gavetas, como as de talheres e as que podem servir como escada.
- Fixe móveis que possam virar, como estantes e aparadores, na parede.
- O berço deve ser regulado para que as grades fique bem altas. Edredons ou roupas de cama muito volumosas, que possam sufocá-lo, devem ser evitados.
2. Nas escadas, portas, janelas e sacadas.
- Instale travas para portas de armários que contenham objetos e produtos perigosos, e em gavetas, como as de talheres e as que podem servir como escada.
- Fixe móveis que possam virar, como estantes e aparadores, na parede.
- O berço deve ser regulado para que as grades fique bem altas. Edredons ou roupas de cama muito volumosas, que possam sufocá-lo, devem ser evitados.
2. Nas escadas, portas, janelas e sacadas.
- Instale portões removíveis no início e no fim da escada e nas portas que levam a lugares perigosos.
- Coloque rede de proteção nas janelas e sacadas.
- Entrelace uma toalhinha torcida (ou um acessório específico) na maçanetas da porta, para que ela não bata e tranque o dedinho do bebê.
3. Na cozinha.
- Coloque rede de proteção nas janelas e sacadas.
- Entrelace uma toalhinha torcida (ou um acessório específico) na maçanetas da porta, para que ela não bata e tranque o dedinho do bebê.
3. Na cozinha.
- Seria interessante isolar a parte mais perigosa da cozinha, principalmente onde fica o fogão e os objetos pesados e cortantes.
- Evite o uso de toalhas de mesa. Ele pode se pendurar e tudo cair sobre ele.
- Jamais deixe-o sozinho no cadeirão, pois ele pode virar. Coloque sempre o cinto de segurança.
4. No banheiro.
- Evite o uso de toalhas de mesa. Ele pode se pendurar e tudo cair sobre ele.
- Jamais deixe-o sozinho no cadeirão, pois ele pode virar. Coloque sempre o cinto de segurança.
4. No banheiro.
- Mantenha o vaso sempre limpo e desinfetado.
- Tire o cesto de lixo do seu alcance.
- Coloque materiais de higiene num lugar bem alto.
- O bebê vai querer provar as coisas cheirosas do seu banheiro, como sabonete, pedra sanitária, cremes, etc. Por isso, mantenha-os longe dele.
- Na hora do banho, jamais deixe-o sozinho na banheira. Cuide com o chão escorregadio.
- Mantenha secadores de cabelo, chapinhas e outros equipamentos elétricos fora da tomada. Podem causar queimadura e dar choque.
5. Na área de serviço.
- Tire o cesto de lixo do seu alcance.
- Coloque materiais de higiene num lugar bem alto.
- O bebê vai querer provar as coisas cheirosas do seu banheiro, como sabonete, pedra sanitária, cremes, etc. Por isso, mantenha-os longe dele.
- Na hora do banho, jamais deixe-o sozinho na banheira. Cuide com o chão escorregadio.
- Mantenha secadores de cabelo, chapinhas e outros equipamentos elétricos fora da tomada. Podem causar queimadura e dar choque.
5. Na área de serviço.
- Coloque materiais de limpeza bem no alto.
- Cuide com a máquina, tanques ou baldes cheios de água. Ele pode se afogar.
- Guarde o ferro de passar, pois pode puxar pelo fio e cair na cabeça dele. O mesmo serve para abajures, ventiladores e outros objetos com fio.
6. No quintal.
- Cuide com a máquina, tanques ou baldes cheios de água. Ele pode se afogar.
- Guarde o ferro de passar, pois pode puxar pelo fio e cair na cabeça dele. O mesmo serve para abajures, ventiladores e outros objetos com fio.
6. No quintal.
- Instale grades em volta da piscina.
- Remova plantas venenosas.
- Deixe-o longe do canil.
- Antes de entrar com o carro no pátio, procure saber onde o bebê está.
7. Na casa toda.
- Remova plantas venenosas.
- Deixe-o longe do canil.
- Antes de entrar com o carro no pátio, procure saber onde o bebê está.
7. Na casa toda.
- Coloque protetores nas tomadas ou instale os novos modelos de tomada que são muito seguras, exceto se ele tiver algo pontiagudo para enfiar nos buracos.
- Cuide com fios e cordinhas pela casa. Elas podem ficar enroladas no seu pulso, dedos ou pescoço.
- As sacolinhas plásticas podem causar asfixia. Tire-as do seu alcance.
- Objetos que quebram, furam, cortam devem ser tirados de circulação.
Como podem ver, não é uma tarefa fácil manter a casa protegida para o bebê. Mas a alegria de ver nosso fofuchinho bem e seguro faz todo o sacrifício valer a pena.
- Cuide com fios e cordinhas pela casa. Elas podem ficar enroladas no seu pulso, dedos ou pescoço.
- As sacolinhas plásticas podem causar asfixia. Tire-as do seu alcance.
- Objetos que quebram, furam, cortam devem ser tirados de circulação.
Como podem ver, não é uma tarefa fácil manter a casa protegida para o bebê. Mas a alegria de ver nosso fofuchinho bem e seguro faz todo o sacrifício valer a pena.
O tempo vai passando e você continua no quarto tentando fazê-lo(a) dormir. Relaxar na frente da TV nem pensar. A louça fica suja na pia e todo mundo fica nervoso. E aí finalmente ele dorme... três horas depois!
Então, como fazer o seu filho ir para a cama sem brigas?
Conversei com algumas mães que me deram algumas dicas e aqui estão elas:
1. Ter uma rotina.
Criança precisa ter horários e eles devem ser repetidos e respeitados. Um dia fora da rotina deles, já é motivo para acharem que podem fugir disso sempre. E se a hora, o lugar ou a rotina mudarem o tempo todo , a ansiedade e a confusão vão aumentar.
2. Tomar cuidado com as brincadeiras.
Brincadeiras muito intensas como videogames, dançar e correr perto da hora de dormir, costumam tirar o sono. Aposte nas mais leves como um jogo de cartas, pinturas.
3. Converse.
A hora de dormir é uma boa oportunidade para conversar com a criança. Conversando com você, a criança tem chance de desabafar sobre algo que a esteja preocupando, e que possa prejudicar o sono.
4. Não ceder às manhas.
Nada de discussões ou negociações, nada de assistir mais um pouco de televisão. Leve-a de volta para cama, cubra-a e saia do quarto. No início, talvez seja necessário repetir o processo centenas de vezes, principalmente se você não costumava ser rígida a esse respeito. Prepare-se para uma luta até conseguir estabelecer uma rotina. É o que nos ensina um dos artigos, retirado desse site.
5. Deixe uma luz acesa.
Na hora de sair do quarto, deixe uma luzinha acesa. Pode ser a luz do corredor ou do banheiro, ou aquelas lampadinhas especiais para crianças, bem fraquinhas, que são ligadas direto na tomada. Muitas crianças desta idade têm medo do escuro, e uma luz pode ajudar bastante.
6. Pijama.
Mesmo que seu filho seja pequeno, coloque um pijama nele. A roupa ajuda a marcar a hora de ir para a cama.
Seguem abaixo 5 passos importantes que ajudam seu casamento a durar:
1. Fidelidade completa. Não há nada mais autodestrutivo do que a infidelidade conjugal, é autodestrutivo porque lança o próprio caráter à lama além de ferir todos os envolvidos. Após o casamento, deve-se evitar amizades com pessoas do sexo oposto e todo tipo de situação que possa levar a ideias inadequadas. Para ser completamente fiel, até mesmo nossos pensamentos e olhares devem ser direcionados apenas ao cônjuge.
2. Disposição de adaptar-se. Descobrimos cedo na vida que nem tudo acontece conforme nossa vontade, no casamento não é diferente. Cada um deve ceder um pouco a cada desentendimento afim de alcançarem novamente o equilíbrio, isso exige adaptação - mudança, aprendizado, evolução. Se permitimos, o tempo vai moldando nossa personalidade juntamente com a do cônjuge, de forma a encaixarem-se perfeitamente no final.
3. Proibição da palavra “divórcio”. É muito comum que os casais envolvam nas discussões ameaças, ou ao menos menções à possibilidade de divorciarem-se. Isso faz muito mal! Procurem não apelar dessa forma, ao se sentirem magoados reflitam antes de falar. As palavras tem poder e abrem caminhos, por isso, nunca fale o que não deseja realmente.
4. Cultivação da admiração. O amor começa com a admiração, e pode ser reavivado por ela. Procure se lembrar o que seu cônjuge admirava em você ao namorarem e ressalte novamente essas qualidades! Ser gentil, engraçado, bem arrumado ou carinhoso são coisas que atraem e podem ser usadas a qualquer altura do campeonato, não apenas no início.
5. Confiança no poder de cura de Deus. Muitas vezes, sofremos tanto que achamos que nada pode consertar nossa situação. Embora não seja possível voltar ao passado para reconstruir a história, é possível usar essas experiências para fortalecer nossos alicerces, e uma construção regada à lágrimas pode se tornar muito mais valiosa do que um castelo de conto de fadas. O Senhor pode curar nossas feridas, Ele pode fazer tudo e qualquer coisa.
Então você se casou e não imaginava que precisaria lidar com uma situação muito difícil: ter de aturar um cônjuge rude e mal-educado. Você está muito decepcionado e cada dia na sua vida conjugal tem sido um suplício. Você fica se questionando se tem alguma culpa nisso tudo, se tem feito algo a ele que pudesse desencadear tal comportamento. Você seguramente não espera ter de conviver com as grosserias dele a vida inteira. Por isso, quer fazer algo para mudar esse cenário.Veja quais contribuições você pode dar para que o ambiente familiar se torne mais leve e você possa influenciar seu cônjuge de forma que ele perceba sua aspereza e deseje mudar:
1 – Não se culpe. Antes de tudo, você precisa interiorizar a seguinte verdade: não é culpa sua. Cada um é responsável pela forma como age ou reage a qualquer situação. É comum que cônjuges estúpidos tentem transferir a culpa de seus acessos de raiva ou de sua rispidez para o outro. É a legítima atitude de quem não reconhece seus erros e não aceita que precisa mudar.
2 – Ignore-o. Se você percebe que vai começar o show, deixe-o falando sozinho. Ele não vai ter plateia e vai acabar parando.
3 – Evite se magoar. Sei que não é fácil não se magoar enquanto você ouve acusações, xingamentos e palavras duras. Mas se você mentalizar que ele é que está errado e não você, será mais fácil não guardar mágoas.
4 – “A resposta branda desvia o furor”. Adoro esse provérbio! Ele realmente funciona. Se ele vier falar com você todo alterado, responda com uma voz suave e um rosto sorridente. É, geralmente, tiro e queda.
5 – Dê-lhe um abraço. Isso também costuma funcionar. Se seu cônjuge está irritado, insultando-o, aproxime-se dele e dê um abraço. Diga que o ama, apesar de tudo.
6 – Escolha o momento ideal para tratar sobre determinados assuntos. Presumo que seu cônjuge não seja rude o tempo todo. Então, deixe para tratar de assuntos mais complexos, como finanças da família, quando ele estiver no seu melhor dia.
7 – Tenha uma conversa séria. Aposto que você deve estar se perguntando se eu não abordaria este ponto. Pois bem, isso precisa ser feito! Escolha um daqueles momentos em que ele esteja mais tranquilo e toque no assunto. Pergunte-lhe:
- “Você acha normal uma pessoa agir com tamanha estupidez, principalmente para com seu próprio cônjuge?”
- “Como você acha que me sinto, vivendo sob pressão psicológica o tempo todo?”
- “E como você sentiria se estivesse no meu lugar?”
- “Quanto tempo acha que o amor que sinto por você vai durar, desse jeito?”
- “Você acha que está certo(a) ou que precisa mudar?”
- “O que eu posso fazer para te ajudar?”
Faça outras perguntas que julgar oportunas. O objetivo é descobrir se seu cônjuge se sente confortável agindo assim, ou ele sabe que está errado, mas é impulsivo e acaba repetindo o erro o tempo todo.
8 – Dê-lhe um prazo. Depois de conhecer a visão do seu cônjuge sobre suas próprias atitudes, mostre a ele que você deseja resolver esse impasse o quanto antes. Não aceite continuar vivendo nesse inferno! Você casou para ser amado, respeitado e feliz! Não deve aceitar ser humilhado ou desprezado. Ofereça-se para ajudá-lo, seja acompanhando-o na ida a um psicólogo e, se for o caso, conversando com seu líder religioso. Dê um prazo para que as mudanças comecem a acontecer.
Se depois de todo o seu esforço para minimizar os efeitos do mau comportamento do seu cônjuge sobre seu lar e para tentar resolver o problema, ele não reconhecer que está errado ou não “mover uma palha” para melhorar, então fica a seu critério decidir o que fazer. Saiba que você não tem obrigação de suportar esse tipo de tratamento. Não há lei terrena ou divina que o force a manter um relacionamento em que você é oprimido.
Sinto-me persuadida a acreditar que um homem não aturaria esse tipo de atitude de sua esposa por muito tempo. As mulheres são as que mais sofrem com isso. Por isso, saiba que, segundo a Lei Maria da Penha, o abuso moral e psicológico são crimes sujeitos à pena de prisão. Não abaixe a cabeça para qualquer tipo de abuso. Faça valer os seus direitos.
8 – Dê-lhe um prazo. Depois de conhecer a visão do seu cônjuge sobre suas próprias atitudes, mostre a ele que você deseja resolver esse impasse o quanto antes. Não aceite continuar vivendo nesse inferno! Você casou para ser amado, respeitado e feliz! Não deve aceitar ser humilhado ou desprezado. Ofereça-se para ajudá-lo, seja acompanhando-o na ida a um psicólogo e, se for o caso, conversando com seu líder religioso. Dê um prazo para que as mudanças comecem a acontecer.
Se depois de todo o seu esforço para minimizar os efeitos do mau comportamento do seu cônjuge sobre seu lar e para tentar resolver o problema, ele não reconhecer que está errado ou não “mover uma palha” para melhorar, então fica a seu critério decidir o que fazer. Saiba que você não tem obrigação de suportar esse tipo de tratamento. Não há lei terrena ou divina que o force a manter um relacionamento em que você é oprimido.
Sinto-me persuadida a acreditar que um homem não aturaria esse tipo de atitude de sua esposa por muito tempo. As mulheres são as que mais sofrem com isso. Por isso, saiba que, segundo a Lei Maria da Penha, o abuso moral e psicológico são crimes sujeitos à pena de prisão. Não abaixe a cabeça para qualquer tipo de abuso. Faça valer os seus direitos.
Por : Erika Borba
Você anda sentindo que sua vida amorosa está em crise? Você não está sozinha. A parte natural de qualquer relacionamento é um resfriamento gradual do ardor da paixão. Depois de um tempo, não é incomum passar uma noite digitando no seu computador enquanto o seu marido fica do outro lado da sala assistindo a um jogo de futebol. Na verdade, essas são as atividades que meu marido e eu estamos empenhados neste momento. Estamos casados há alguns anos e agora já não sentimos a necessidade de abraçar todas as noites ou ter intimidades cada vez que estamos sozinhos. De certa forma isso é uma coisa boa, que nos permite viver uma vida normal, independentes um do outro. Por outro lado, isso também significa que em nossas vidas o amor não é tão emocionante como era antes.
Não tem que ser dessa maneira. Você pode reacender as brasas de seu amor com alguns truques já testados e fáceis. Você não irá mais se referir à sua vida amorosa como "chata", ou "mesmice", por muito tempo.
1. Mude a rotina. Você já ouviu falar do clichê: "Se não está quebrado, por que consertar?" Isso às vezes é uma boa maneira de descrever a vida amorosa de um casal. Eles descobriram seus passatempos românticos favoritos e seguem essa rotina continuamente. Para o meu marido e eu, pipoca e um filme, abraçar, beijar e depois ir para a cama é bastante normal e comum. Quando nos casamos, não importa quantas vezes seguimos essa rotina, ela nunca diminuía o fogo da paixão. Anos mais tarde, ainda estamos seguindo esse padrão e é absolutamente chato. Se você quiser adicionar um pouco de emoção à sua vida amorosa, misture as coisas. Experimente coisas que você nunca fez antes.
2. Surpreenda-o. O seu casamento se tornou previsível? Saia da mesmice e surpreenda o seu marido. Poderia ser algo tão fácil como almoçarem juntos no intervalo do trabalho ou tão chique como esperar por ele em uma cama salpicada de pétalas de rosa vestindo uma sensual lingerie nova. Seu exemplo pode até motivá-lo a retribuir.
3. Veja o seu marido como um amante. Ver um ao outro todos os dias torna fácil ficar muito acostumado à presença do outro. Lembra quando a visão dele lhe causava calafrios na espinha? Você pode recriar esses sentimentos renovando a maneira de olhar para ele. Observe todas aquelas coisas que fez você se apaixonar no início. Embora os anos possam ter mudado a ambos, você vai notar que ainda existem atributos físicos que atraem você para ele. Examine-o, tanto quanto desejar e deixe-o saber que você o admira. Os homens gostam de elogios também.
4. Deixe bilhetes de amor. Você não tem que ser uma poeta laureada para expressar seu amor a seu marido. Apenas umas frases simples que digam: "Eu te amo. Você significa o mundo para mim", pode iluminar o seu dia e ajudar a reacender o seu amor por você. Você pode enviar textos, e-mails, cartas pelo correio, ou colocar um bilhete no bolso da calça. Isso será um lembrete de seu amor ao longo do dia e pode até ajudar a alavancar uma noite romântica.
5. Abracem-se. Nesse mundo da tecnologia, vocês podem estar sentados no mesmo sofá, mas ainda estar a quilômetros de distância no seu computador, seu telefone ou tablet. Ponha de lado as distrações e intencionalmente passem algum tempo abraçando e tocando um ao outro. Eu garanto que você não será capaz de fazê-lo por muito tempo sem um resultado positivo.
6. Lembrem-se juntos. Se seus dias de namoro foram há alguns meses ou algumas décadas atrás, lembrar os primeiros dias de seu amor irá permitir-lhes horas de conversa e risadas. Falem sobre o que primeiramente os atraiu tanto um ao outro, o que se lembram de seu primeiro beijo, o que vocês mais gostaram na noite de núpcias.
Todo casamento cai no marasmo romântico em algum momento da vida. Mas você não tem que se resignar a uma vida amorosa chata enquanto ambos viverem. Dedicar-se a reacender o seu amor vai render dividendos enormes em longo prazo.
Não tem que ser dessa maneira. Você pode reacender as brasas de seu amor com alguns truques já testados e fáceis. Você não irá mais se referir à sua vida amorosa como "chata", ou "mesmice", por muito tempo.
1. Mude a rotina. Você já ouviu falar do clichê: "Se não está quebrado, por que consertar?" Isso às vezes é uma boa maneira de descrever a vida amorosa de um casal. Eles descobriram seus passatempos românticos favoritos e seguem essa rotina continuamente. Para o meu marido e eu, pipoca e um filme, abraçar, beijar e depois ir para a cama é bastante normal e comum. Quando nos casamos, não importa quantas vezes seguimos essa rotina, ela nunca diminuía o fogo da paixão. Anos mais tarde, ainda estamos seguindo esse padrão e é absolutamente chato. Se você quiser adicionar um pouco de emoção à sua vida amorosa, misture as coisas. Experimente coisas que você nunca fez antes.
2. Surpreenda-o. O seu casamento se tornou previsível? Saia da mesmice e surpreenda o seu marido. Poderia ser algo tão fácil como almoçarem juntos no intervalo do trabalho ou tão chique como esperar por ele em uma cama salpicada de pétalas de rosa vestindo uma sensual lingerie nova. Seu exemplo pode até motivá-lo a retribuir.
3. Veja o seu marido como um amante. Ver um ao outro todos os dias torna fácil ficar muito acostumado à presença do outro. Lembra quando a visão dele lhe causava calafrios na espinha? Você pode recriar esses sentimentos renovando a maneira de olhar para ele. Observe todas aquelas coisas que fez você se apaixonar no início. Embora os anos possam ter mudado a ambos, você vai notar que ainda existem atributos físicos que atraem você para ele. Examine-o, tanto quanto desejar e deixe-o saber que você o admira. Os homens gostam de elogios também.
4. Deixe bilhetes de amor. Você não tem que ser uma poeta laureada para expressar seu amor a seu marido. Apenas umas frases simples que digam: "Eu te amo. Você significa o mundo para mim", pode iluminar o seu dia e ajudar a reacender o seu amor por você. Você pode enviar textos, e-mails, cartas pelo correio, ou colocar um bilhete no bolso da calça. Isso será um lembrete de seu amor ao longo do dia e pode até ajudar a alavancar uma noite romântica.
5. Abracem-se. Nesse mundo da tecnologia, vocês podem estar sentados no mesmo sofá, mas ainda estar a quilômetros de distância no seu computador, seu telefone ou tablet. Ponha de lado as distrações e intencionalmente passem algum tempo abraçando e tocando um ao outro. Eu garanto que você não será capaz de fazê-lo por muito tempo sem um resultado positivo.
6. Lembrem-se juntos. Se seus dias de namoro foram há alguns meses ou algumas décadas atrás, lembrar os primeiros dias de seu amor irá permitir-lhes horas de conversa e risadas. Falem sobre o que primeiramente os atraiu tanto um ao outro, o que se lembram de seu primeiro beijo, o que vocês mais gostaram na noite de núpcias.
Todo casamento cai no marasmo romântico em algum momento da vida. Mas você não tem que se resignar a uma vida amorosa chata enquanto ambos viverem. Dedicar-se a reacender o seu amor vai render dividendos enormes em longo prazo.
Por ; Katie Nielsen
A qualidade dos nossos casamentos depende do esforço que estamos dispostos a colocar neles. Ninguém cai de paraquedas em um casamento feliz e bem-aventurado, é preciso um pouco de esforço. Quanto mais estamos dispostos a colocar nossos pensamentos, orações e esforços em nosso casamento, mais divertido, alegre e gratificante ele será.Aqui estão algumas maneiras de colocar o pensamento e energia extra no amor por seu marido:
Segure as críticas e derrame o elogio. Certo, é verdade - às vezes você precisa desabafar suas frustrações sobre ele. Mas, os maridos precisam de elogios também - e muitos. Estudos mostram que os casamentos bem-sucedidos têm interações positivas que superam as negativas na média de cinco por um. Então, se você precisa mesmo reclamar de alguma coisa, certifique-se que não é só isso que você faz. Ame e elogie seu marido.
Ore por ele. Não apenas porque ele precisa da ajuda de Deus, mas porque a oração ajuda você também. Ao tomar tempo a cada dia para orar por seu marido, você está treinando seu cérebro para considerar suas necessidades, objetivos e as coisas pelas quais ele pode estar lutando. Eu também gosto de orar por inspiração para saber como posso apoiá-lo melhor como esposa.
Trate-o como você deseja que ele se torne. Isto é verdade em todos os relacionamentos. O reforço positivo alcança mais que as reclamações. Uma vez, eu me desculpei com o meu marido pelo que me pareceu uma atitude negativa e ele disse: "Eu nunca ouvi você reclamar. Você é tão positiva.” O fato de que ele viu essa característica em mim me fez querer ser sempre assim. Encontre maneiras de agradar o seu marido e olhar para o que há de bom nele.
Ame-o, sirva-o e o surpreenda. Os melhores casamentos são resultado do esforço e trabalho que é colocado neles. Coloque esforço em amar seu marido. Planeje com antecedência e deixe um bonito bilhete onde ele possa encontrar. Convide-o para um feriado surpresa. Dê-lhe ingressos para ver o seu time favorito jogar. Esconda-se atrás da porta da frente e envolva-o em um abraço enorme, quando ele chegar a casa. Seja o que for que faça, coloque todo o seu coração.
Conheça a linguagem dele. Claro, inundar o e-mail dele com um monte de mensagens amorosas é bonito, mas se a linguagem do amor para ele é o toque físico, não vai significar muito. Eu tinha uma colega de faculdade que costumava deixar-me bilhetinhos por todo o nosso apartamento. Mais tarde eu descobri que esta era a sua linguagem de amor, e o que a fazia sentir-se mais apreciada. Ela pensou que estava aumentando a nossa amizade me escrevendo todos aqueles bilhetes, no entanto, minha linguagem do amor é tempo de qualidade. Na verdade, eu me sentia mais perto de meus amigos quando saíamos juntos muitas vezes.
Para amar o seu marido de forma eficaz, você precisa saber o que toca seu coração. Às vezes, nós amamos os outros da maneira que gostamos de ser amados, e depois perguntamos o que deu errado. Qualquer um pode fazer uma pesquisa no Google e encontrar uma enorme quantidade de ideias sobre como amar seu marido, mas em última análise, você é a única que sabe o que vai dar certo. A melhor maneira de mostrar amor é tentar ativamente aprender mais sobre o seu marido e atender às suas necessidades e preferências, à medida que surgem. E sim, elas mudam ao longo do tempo. Então se divirta, seja proativa e deixe-se ir com o fluxo. Seu casamento (e seu marido) agradecerá. O meu agradece.
por : Kristina Manscill
Uma surpresa ao despertar, um desenho do filho, um amigo que se lembra de você. Um bilhete ou e-mail. Ajuda sem ter que pedir. Fazer uma mulher feliz é muito mais fácil do que se imagina.
As mulheres são injustiçadas quando dizem que elas são complexas, difíceis de agradar e nunca estão felizes.Mas isto não é verdade! Nós não precisamos de muitas coisas para ser feliz, mas sim de poucas e com qualidade.
Sinta a simplicidade e a alma da mulher, veja oito coisas que deixam uma mulher feliz todos os dias:
1. Uma surpresa ao despertar
É uma alegria, ao acordar para mais um dia na jornada da vida, ouvir que é uma maravilhosa e carinhosa mãe e esposa ou um "Bom Dia!" vibrante e radiante. Receber uma pequena surpresa como um desjejum servido na cama ou mesmo um beijo e abraço do amado e dos filhos, agradecendo e dizendo que a amam muito.
2. Um desenho de um filho
Outro dia meu filho de oito anos entregou-me um desenho que fizera para o meu aniversário que me deixou paralisada de felicidade. Um bolo com velinhas, parabéns e um "Te amo muito!" são suficientes para me emocionar muito. Então eu lhe falei, "Mas filho hoje não é meu aniversário, falta quase um mês.", e ele disse, "Mãe, é que eu não quero me esquecer!".
3. Um amigo que se lembra de você
Certa vez recebi um telefonema de um número que não havia na minha lista de contatos, totalmente inesperado. Um grande amigo, da época escolar, me ligou porque vinha sonhando comigo a duas noites e precisava saber se estava tudo bem comigo e que nada de mal tinha acontecido, assim poderia voltar a dormir tranquilo. Não é lindo? Uma pessoa que você não tem contato frequente liga para saber como você está. Fiquei não somente muito feliz, mas como me senti importante e querida!
4. Um bilhete ou e-mail
É maravilhoso receber uma surpresa como um bilhete ou um e-mail, encontrado na bolsa, no celular ou em qualquer outro lugar estratégico com uma declaração de amor e gratidão por quem você é e por tudo que faz pela sua família.
5. Receber ajuda sem ter que pedir
Ao chegar a casa, depois de um dia atribulado e com muito trabalho, o amado e seus filhos fazem tudo, sem você ter que pedir. O seu filho faz a lição sozinho, vai tomar banho e pergunta se está precisando de ajuda com alguma tarefa. O seu companheiro te ajuda com o jantar, a colocar os filhos para dormir e ainda prepara uma bebida para conversarem depois que a casa já está silenciosa e os dois sozinhos.
6. Um pequeno elogio
As mulheres, e em geral todas as pessoas, gostam de ser elogiadas. Uma pequena atenção como: "Você está com o cabelo diferente hoje.", "A sua pele está linda e macia!", "Esta cor de roupa cai muito bem em você, deveria usá-la mais vezes.", "Esta roupa é nova? Que linda ficou em você!", "Que perfume gostoso!". Simples comentários como estes podem mudar nosso dia, não é mesmo?
7. Pequenos desejos
Gosto muito de me dar pequenos presentes quando posso e tenho tempo, e assim que surge a oportunidade não perco mesmo. Peço algo para comer ou beber com tudo que tenho direito. Afinal, levar uma vida saudável também é ter direito a pequenas extravagâncias. Sempre que estiver com vontade de comer ou tomar alguma coisa, mesmo que seja esporádico, faça com muito gosto e sem culpa nenhuma. A satisfação será enorme!
8. Papo com as amigas
Encontrar as amigas para um papo, mesmo que seja rápido, no meio da atividade física ou no colégio dos filhos, para beber algo ou para um almoço, conversar sobre amenidades, novidades e estar simplesmente juntas já levanta o astral e revigora o dia.
Fazer uma mulher feliz é muito mais simples do que se imagina!
