Chorar faz bem; saiba mais
Pode
parecer muito contraditório, mas as pessoas que não conseguem segurar
suas emoções e choram na frente dos outros têm a autoestima mais
elevada. Foi o que mostrou a conclusão de uma pesquisa da Universidade
de Indiana, nos Estados Unidos.
Chorar sem medo
também traz outros benefícios ao corpo humano. Testes com pacientes
alérgicos a latex mostraram que os que se emocionavam mais facilmente
apresentavam menos sintomas ao contato com o material após deixar as
lágrimas correrem.
Pacientes com artrite
reumatóide também sofrem menos quando choram por causa da dor do
tratamento, além de sofrerem menos com o tratamento em si. O resultado
de testes de sangue também mostrou que na hora do choro, os níveis de
hormônio do sistema imunológico que agravam a doença foram menores.
A
conclusão dos médicos é que, em geral, chorar atua, literalmente, como
uma válvula de escape para o corpo, produzindo mais oxitocina, hormônio
responsável por eliminar o cortisol, responsável pelo estresse.
Category: comportamento